dilluns, 26 de març del 2012

Tornem!!!

Després d'una temporada prou llarga torna l'activitat al blog. A partir d'ara a més de noticies esportives també parlaré de les curses (sobretot de muntanya) en les que participe. Per començar, l'objectiu a curt plaç és participar en la mitja marató de muntanya que es celebrarà a juny i l'objectiu principal a llarg plaç serà la participació en la PERIMETRAL DE BENISSA cursa de muntanya de 63,214 km i 3.100 metres de desnivell positiu a fer en menys de 16 hores.
Finalment, com va dir Lamarck (el primer en plantejar-se l'efecte que tenen els exercicis físics sobre l'organisme): "en todo animal que no haya alcanzado los límites de su desarrollo, la más creciente y más fuerte utilización de cualquier órgano fortalece poco a poco el mismo, lo desarrolla, lo hace crecer y le transmite fuerza en proporción a la duración de su utilización, mientras que la permanente no utilización del órgano, imperceptiblemente lo debilita, lo hace declinar, le hace disminuir sus capacidades y, por último, provoca su desaparición" així que a entrenar!!!!!!!!!!!!!!!

1 comentari:

Warning ha dit...

Esperem novetats al racó de l'esport!